Gerne vermittle ich Bewegungsthemen aus meiner Franklin-Ausbildung. Es geht dabei um innere Bilder, Bewegung und erlebte Anatomie.
"Das Verkörpern der Funktion verbessert die Funktion"
Spricht dich dies an? Versuche es und schaue, wie es auf dich wirkt.
Entspannte Schultern / Donnerstag, 14. März, 18 Uhr
Hast du manchmal verspannte Schultern? Wir sollten so leben und arbeiten können, dass sich die Schultern nicht verspannen. Gar nicht so einfach, auf jeden Fall bei mir nicht. Wie ist es bei dir?
Harmonischer Rücken / Mittwoch, 27. April, 18 Uhr
Die allermeisten Rückenschmerzen sind offenbar "unspezifisch". D.h. aus medizinischer Sicht kann nichts konkretes festgestellt werden. Wie geht es deinem Rücken? Ist es dein Freund oder dein Plaggeist?
Die beiden Kurzworkshops finden bei mir zu Hause am Waffenweg 18 statt, sie dauern ca. 50 Minuten und anschliessend offeriere ich noch einen Snack.
Kostenpunkt: pro Anlass 10 Franken
„Ein Franklin-Methode-Workshop vereint mentale Technik mit Bewegung und Berührung. Eine Kombination welche auf wissenschaftlich erwiesene Weise wirksamer ist, als ein Training ohne gezielten mentalen Einsatz.“
franklin-methode.ch/
"Das Verkörpern der Funktion verbessert die Funktion"
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Entspannte Schultern / Donnerstag, 14. März, 18 Uhr
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Harmonischer Rücken / Mittwoch, 27. April, 18 Uhr
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